Popis masáže:
Bankovanie je účinná liečebná metóda, využívaná už pred tisíckami rokov v Číne, Mezopotámii, či Egypte. Je založené na pôsobení podtlaku na kožu a rovnako aj podkožné tkanivá. Podtlak v banke vtiahne časť kože i podkožia do banky a spôsobí silné prekrvenie a prehriatie; tým dochádza k zvýšenému okysličovaniu bunkového tkaniva, zrýchleniu látkovej výmeny a vyplavovaniu nahromadených škodlivín z tela. Banky sa aplikujú na kritické miesta, kde sú napríklad svalové hrčky alebo reflexné zmeny a ponechávajú sa tam 5 – 20 minút. Silným podtlakom baniek na jednom mieste vznikajú krvné podliatiny, ktoré však nebolia ako modriny. V priebehu niekoľkých hodín až dvoch týždňov miznú. Treba dodržiavať pitný režim, aby sa metabolity, ktoré sa uvoľnili, dostali z tela von. Po bankovaní môžete byť príjemne ospalý.
Účinky:
Bankovanie dôkladne detoxikuje celý organizmus. Z hľadiska fyzioterapie sa bankovanie využíva predovšetkým na znižovanie bolesti a liečenie svalových spaziem. Zároveň ale uvoľňuje stuhnuté svaly chrbta, nôh a ramien. Skvele pôsobí na prekrvenie dolných aj horných končatín Medzi benefity môžeme zaradiť i znižovanie zápalového stavu pacienta pri pooperačných stavoch, zápale šliach a kĺbov. Bankovanie blahodárne pôsobí na lymfatický a celkovo imunitný systém. Pozitívne účinky má napríklad na problémy vnútorných orgánov, ktoré sa navonok prejavujú silnou bolesťou v pohybovom aparáte. Napríklad na obličky, močové cesty, žalúdok a slezinu, pečeň, žlčník i pohlavné orgány. Čistí krv, zlepšuje krvný obeh, a tým pozitívne vplýva i na činnosť srdca. Pomáha pri reumatizme, anémii, zmierňuje bolesti chrbta, obnovuje funkcie nervového systému a v konečnom dôsledku pomáha aj proti celulitíde.
Pre koho je vhodná:
- ak vás trápia bolesti chrbtice, ramien, kolien, ale aj bedrových kĺbov,
- stuhnutom a skrátenom svalstve,
- zápaloch kĺbov a šliach,
- migréne,
- únave,
- tráviacich problémoch,
- astme,
- anémii,
- kožných problémoch a podobne.
Zdravotné kontraindikácie:
- všetky krvácajúce stavy (ako napríklad hemofília, leukémia, atď.)
- nádory
- poškodenie kože (ako popáleniny, infekčné kožné choroby, poranenia kože)
- úrazy, zlomeniny, ale i kŕčové žily
- ťažké opuchy
- ochorenia srdca
- ťažké ochorenia pečene, najmä cirhóza
- tuberkulóza
- ľudia pod vplyvom alkoholu, nadmerná únava, hlad
- psychické poruchy
